【主题活动】科学防治糖尿病 健康生活享无忧——7003全讯白菜网将开展“联合国糖尿病日”义诊
2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。今年糖尿病日的主题是“了解风险，了解应对”，重点在于了解患上2型糖尿病的风险，以延缓或预防该病的发生，促进预防、早期诊断和及时治疗。
14日上午，7003全讯白菜网（重庆大学附属中心医院）将在门诊大厅开展“联合国糖尿病日”义诊活动。活动中，内分泌代谢科专家可对市民提供糖尿病、糖尿病合并各种慢性疾病、糖尿病前期、肥胖等疾病义诊咨询。医院还将为市民免费测量血糖、血压、身高、体重、腹臀围、BMI、皮下增生筛查等，糖尿病专科护士将为糖尿病患者提供饮食、运动、血糖监测、胰岛素注射等指导，并为糖尿病足高危人群免费行糖尿病足筛查。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要分为1型和2型糖尿病、妊娠糖尿病等，其中2型糖尿病占90%以上，其典型症状是三多一少，即“多饮、多尿、多食、体重减轻”。然而，高血糖并不是糖尿病的终点，随着病程的延长及血糖控制不佳，糖尿病患者逐渐出现的慢性并发症累及全身，如糖尿病足、糖尿病肾病等严重影响患者的生活质量，并可能危及生命。
了解风险
我国成人糖尿病患者数量居世界首位，但糖尿病的知晓率、治疗率、控制率仍处于低位。了解哪些人群易患糖尿病可使这些患者早期发现、早期治疗，有助于提高糖尿病及其糖尿病并发症的治疗效率。国际糖尿病联合会（IDF）建立了一个糖尿病风险评估量表，旨在预测个人在未来十年内患 2 型糖尿病的风险。测试者将1-8项测试值相加，对应评判结果即可预测风险。
了解应对
合理的预防和应对可以帮助降低患糖尿病的风险并减轻并发症的危害。糖尿病的预防主要包括三级：一级预防目标为控制危险因素，预防糖尿病发生；二级预防目标是早发现、早诊断、早治疗，预防并发症的发生；三级预防目标为延缓已存在的并发症进展、降低致残率和死亡率，改善患者的生存质量。
在许多情况下，健康的饮食习惯和定期的体育活动可以帮助降低患2型糖尿病的风险。
1.饮食：选择全谷物、瘦肉以及大量水果和蔬菜。限制糖分和饱和脂肪（ 如奶油、奶酪、黄油）的摄入。
2.运动：减少久坐时间，增加运动时间。每周至少进行150分钟中等强度的运动（如快走、慢跑、骑自行车等）。
3.监测：7003全讯白菜网（重庆大学附属中心医院）内分泌代谢科温馨提醒您：请留意可能的糖尿病症状，如过度口渴、频繁排尿不明原因的体重下降、伤口愈合缓慢、视物模糊和缺乏精力。初诊糖尿病或已有糖尿病病史的患者出现肢体疼痛、烧灼、麻木感或下肢疲劳、跟行，很有可能是糖尿病神经、血管病变的表现，是糖尿病足的高危人群。如果您有糖尿病相关的困扰，欢迎拨打我院内分泌代谢科咨询电话023-63692186，我们将竭诚为您提供专业的医疗服务。
科室简介
内分泌代谢科专业成立于1994年，经过多年建设，目前科室已成为集医疗、科研、教学和预防为一体的综合学科。科室开放床位55张，医务人员36人，博士生导师1人，硕士生导师2人，博士6人，高级职称7人。现为内分泌代谢病的博士后、博士、硕士培养和学位授予单位（重庆大学、重庆医科大学、陆军军医大学），国家住院医师规范化培训、国家药物临床试验（GCP）基地，中国住院患者血糖管理继续医学教育中心，全国青年文明号，急诊医学重庆市重点实验室，重庆市卫健委学科临床能力提升建设科室，重庆市糖尿病足专病临床诊疗中心、重庆市糖尿病足医学研究中心，亚太痛风联盟“高尿酸血症和痛风”专病中心，重庆市卫健委示范党支部、“十三五”科技部国家重点专项子课题成员单位，中华医学会内分泌分会青年委员单位，重庆市农村与社区卫生协会慢病专委会主任委员单位，渝中区糖尿病质控中心，我院“551”项目第一梯队科室，院拔尖优势学科建设专业，SALSA-China中国创建单位。
科室拥有国家公派留学人才，重庆英才创新领军人才，重庆市学术技术带头后备人选，重庆市中青年医学高端人才暨工作室领衔人，“医疗新技术海外引进创新计划”人才，“中国好医生”季度人物，第五、七和九届“树兰医学”青年奖提名。学科团队获得国家自然科学基金等项目32项，平台建设基金6项，资助总经费1260万。
科室致力于内分泌代谢病及急危重症的诊治和研究。包括糖尿病及相关并发症(急危重症、难治性糖尿病足)、合并症(心脑血管疾病及肾病、视网膜病变、周围神经病变)的筛查、诊断和治疗；甲状腺疾病及危象；肥胖及代谢综合征；高尿酸血症及痛风；下丘脑垂体及肾上腺疾病；性腺疾病；儿童生长发育及评估；骨质疏松和电解质紊乱等。科室秉承“仁心仁术、博爱博学”的理念，竭诚为病友同志们提供优质、温馨的服务。
